Con la práctica
Nuestra Verdad Interior tiene muchos nombres en una gran variedad de culturas y tradiciones, pero es universalmente reconocida
El principio central de toda práctica espiritual contemplativa es que todos podemos alcanzar el conocimiento superior, y por tanto la libertad y la alegría de la liberación, mediante el aquietamiento de la mente
De hecho, es el propósito universal de nuestras vidas hacerlo
Los grandes maestros y sabios siempre han enseñado que los movimientos de la mente cubren, como las nubes que oscurecen el sol, la innata y eterna Verdad Interior… que es, ha sido y será siempre, nuestra Realidad Más Profunda
Esta Verdad Interior tiene muchos nombres en una gran variedad de culturas y tradiciones, pero es universalmente reconocida
La meditación y sus muchas prácticas de apoyo han sido consideradas durante milenios la ruta principal hacia esta Verdad Interior
El camino de la práctica de la meditación comprometida, adecuada y consistente, nos conduce inexorablemente a esa quietud
Es la apertura progresiva de la cortina; el Resplandor Luminoso se desvela
Con cada paso nos convertimos en un ser más libre
Finalmente, brilla de forma natural y sin obstáculos, iluminando nuestra vida y la de los que nos rodean con paz, armonía y felicidad
Referencias;
yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ
Yoga sutras I:02
tadā draṣṭuḥ svarūpe-avasthānam
Yoga sutras I:03